Leticia Escoto

Coach de Bienestar y Guia Emocional

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Transforma tu Mente

El programa que instalará en ti el sistema de pensamiento y las herramientas que te permitirán lograr tus metas y vivir la vida que siempre sueñas.

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Respiración Consciente

En este curso aprenderás todo lo que necesitas saber para integrar la práctica de la respiración consciente a tu vida y obtener sus maravillosos beneficios.

Curso Suelo Pelvico

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Suelo Pélvico y Core

Este ebook es un programa completo en el que tomarás conciencia y fortalecerás los músculos que conforman el suelo pélvico y el core.

Trabajo con personas que quieren hacer un cambio positivo en su vida. Enseñándoles herramientas que les ayudan a sentirse muy bien, ya sea que tengan estrés, ansiedad, insomnio etc. o que quieran vivir una vida plena y disfrutar su máximo bienestar.

Respiración Consciente para Todos

Una de mis grandes misiones es hacer que la respiración consciente sea accesible para todo el que lo desee. Llevo más de 10 años practicándola, es mi fuente de paz, serenidad y salud.

Lo mejor es que desde las primeras sesiones se notan los beneficios, se puede realizar en cualquier espacio tranquilo y no es necesario contar con equipo, solo la guía adecuada y tener voluntad para aprender las técnicas.

Hago que la respiración consciente esté disponible para ti, que sea sencilla y que te ayude a sentirte increíble.
Puedes empezar ahora mismo descargando mi respiración guiada gratuita.

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Sobre Mí

Cuando entendí que el autocuidado es necesario para tener salud, lo hice una prioridad para mi, comencé a buscar recursos, a aprender disciplinas que me ayudaran a mejorar mi calidad de vida. Yo sabía que muchas personas estarían necesitando lo mismo. Así surgió mi deseo de compartir y enseñar. Desde entonces tengo claro que mi propósito es guiar a través de diferentes técnicas que conducen al bienestar.

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